Inhalt und Struktur unserer Massagen
Energielinien
Für die Massage-Behandlung:
Info :
Den Körper bis zu den Füßen massieren und Vorbereitungsübungen durchführen; Anwendung von Druckpunkten; Dehnungen der Knöchel.
Fuß – und Bein-Dehnungen. Anwendung von Dehnungen, jeweils für ein Bein (inspiriert durch Yoga); unterstützt die Blutzufuhr und Blutreinigung.
Praktische Arbeit.
Gleichzeitige Dehnung beider Beine, Bauch, Brustkorb und Arme. Praktische Arbeit.
Energielinien der Beine; kräftigende Dehnungen für die Nieren; Dehnungen für Wirbelsäule und Rücken.
Bauchlage – an der Körperrückseite. Traditionelle Techniken für Rücken und Fußsohlen; Druckpunkte entlang der zwei Hauptenergielinien am Rücken; zusätzliche Dehnungen für Beine und Rücken.
In Sitzposition. Traditionelle Techniken und Dehnungen für Schultern und Nacken; zusätzliche Dehnungen der Wirbelsäule.
Traditionelle Techniken für Gesicht und Kopf; traditionelle therapeutische Akupressurpunkte.
Übung einer vollständigen Ganzkörpermassage unter Aufsicht. Im Anschluß daran erhält jeder Student ein detailliertes Feedback vom Kurslehrer mit Verbesserungsvorschlägen und Tipps, sowie Empfehlungen für die weiterführende Praxis.
Energielinien (sen lines), Namen, Verlauf und therapeutische Merkmale. Vergleich der Massage mit dem chinesischen Konzept der Akupressur, des Shiatsu (Japan) und der indischen Philosophie des Prana Systems. Sowie einer Reihe von Techniken und therapeutische Druckpunkten zur Behandlung und Erleichterung von Kopf-, Knie- und Rückenschmerzen (unterer Rücken).